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		<title>ligaments dechires</title>
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		<pubdate>Wed, 22 May 2013 08:38:11 +0000</pubdate>
		<dc:creator>helene</dc:creator>
				<category><![CDATA[Day by day]]></category>

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		<description><![CDATA[Il y a une dizaine de jours, Chloe, l&#8217;enfant sauvage s&#8217;est blessee en courant apres les ecureuils. Depuis, elle boite par intermittence. Une premiere visite chez le vet m&#8217;avait deja fait entrevoir que les problemes etaient a l&#8217;horizon. Repos complet dans son crate pendant au moins deux semaines, cortisone et anti douleurs au programme. Or,&#160; <a href="http://www.mellimellow.com/2013/05/22/ligaments-dechires/" title="Read more ligaments dechires">Read more &#187;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="size-medium wp-image-1453 alignleft" style="margin: 10px;" alt="431909_10151900523828835_545272993_n" src="http://www.mellimellow.com/wp-content/uploads/2013/05/431909_10151900523828835_545272993_n-168x300.jpg" width="168" height="300" />Il y a une dizaine de jours, Chloe, l&#8217;enfant sauvage s&#8217;est blessee en courant apres les ecureuils. Depuis, elle boite par intermittence. Une premiere visite chez le vet m&#8217;avait deja fait entrevoir que les problemes etaient a l&#8217;horizon. Repos complet dans son crate pendant au moins deux semaines, cortisone et anti douleurs au programme. Or, faire tenir Chloe tranquille, c&#8217;est un vrai gros challenge, surtout avec Josh aux alentours qui ne demande qu&#8217;a jouer aussi. Bref, malgre les restrictions, aucune amelioration, plutot meme une agravation apres 1 semaine. Ma pauvre choupette qui n&#8217;est deja pas bien grasse a aussi perdu 1kg. Non seulement elle ne mange pas bien, mais je suppose que les efforts qu&#8217;elle fait en permanence pour essayer de marcher n&#8217;arrangent rien.</p>
<p>Hier donc, retour chez le vet. Ma Chloe, equipee de sa museliere afin de ne pas manger tous crus les assistants. Evidemment, pas question de manipuler la bestiole sans anesthesie, donc, apres l&#8217;avoir deposee, et avoir parle avec la vet qui m&#8217;avait deja laisse entrevoir de gros nuages, je suis rentree pour attendre qu&#8217;on m&#8217;appelle&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Catastrophe, Chloe a une dechirure des ligaments du genou. La vet a le ton grave, elle m&#8217;explique la procedure a suivre, son prix tres eleve, les mois de reeducation necessaires apres l&#8217;operation. Puis, c&#8217;est le coup de bambou. Chloe a mordu un des assistants, ils vont la signaler comme chien vicieux&#8230; elle m&#8217;explique qu&#8217;aucun vet n&#8217;acceptera de la soigner a cause de son caractere et finalement, le verdict tombe&#8230; il vaudrait mieux l&#8217;euthanasier&#8230;.. J&#8217;accuse le coup, mal, tres mal. Je sanglote au telephone, j&#8217;essaie d&#8217;expliquer que non, ma petite chienne n&#8217;est pas vicieuse, qu&#8217;elle a juste tres peur. La vet ne semble pas vouloir me croire, elle met en avant que Chloe represente un danger pour les filles. Je retorque que je connais mon chien, et que je sais que jamais elle ne nous mordrait&#8230;.</p>
<p>Quand j&#8217;arrive pour recuperer Chloe, la vet parait avoir un peu reflechi, elle ne parle plus de signalement&#8230; je ne sais toujours pas si ils vont le faire ou pas, j&#8217;espere juste avoir su la convaincre.</p>
<p>Elle m&#8217;explique a nouveau la procedure, mais elle precise cette fois, que vu l&#8217;etendue des degats, elle n&#8217;est pas sure que l&#8217;operation sera une reussite.</p>
<p>Le cout estime de l&#8217;operation et de la reeducation&#8230;. $5000&#8230; elle aurait du commencer par la&#8230;..</p>
<p>Bref, tout ca pour vous dire que les semaines et les mois qui viennent vont etre consacres aux traitements alternatifs.</p>
<p>Massage, complements alimentaires, accupressure, attele sur mesure, sont mes premieres pistes.</p>
<p>Je la massais deja depuis quelques jours avec un melange d&#8217;huile de consoude/arnica ameliore aux HE d&#8217;helichryse et de gaultherie. Je vais chercher a ameliorer ce melange, en y ajoutant, entre autres, de l&#8217;acide hyaluronique et de la vit C. Toute idee est la bienvenue evidemment.</p>
<p>L&#8217;attele va devoir attendre notre retour de vacances. Je dois maintenant trouver une autre solution de garde pour cette periode, elle devait etre prise en charge par un comportementaliste, mais le vet a mis son veto, pas question de la stresser encore plus actuellement. A 10 jours du depart, ca va etre coton :-/</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a class="a2a_dd a2a_target addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fwww.mellimellow.com%2F2013%2F05%2F22%2Fligaments-dechires%2F&amp;title=ligaments%20dechires" id="wpa2a_2"><img src="http://www.mellimellow.com/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.png" width="171" height="16" alt="Share"/></a></p>]]></content:encoded>
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		<title>Ca fait longtemps</title>
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		<pubdate>Thu, 09 May 2013 13:47:37 +0000</pubdate>
		<dc:creator>helene</dc:creator>
				<category><![CDATA[Day by day]]></category>

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		<description><![CDATA[Je mentirais si je racontais que je ne suis pas venue par manque de temps. Le temps, ca se trouve toujours quand on veut vraiment. La verite, c&#8217;est que beaucoup de choses se sont passees cette annee, qui m&#8217;ont fait revoir mes priorites, et ce blog n&#8217;en faisait pas partie. D&#8217;abord, il y a eu&#160; <a href="http://www.mellimellow.com/2013/05/09/ca-fait-longtemps/" title="Read more Ca fait longtemps">Read more &#187;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Je mentirais si je racontais que je ne suis pas venue par manque de temps. Le temps, ca se trouve toujours quand on veut vraiment.</p>
<p>La verite, c&#8217;est que beaucoup de choses se sont passees cette annee, qui m&#8217;ont fait revoir mes priorites, et ce blog n&#8217;en faisait pas partie.</p>
<p>D&#8217;abord, il y a eu la rentree de Miss M en Middle School. Gros changement pour elle et pour moi.</p>
<p>Puis, nous avons agrandi la famille avec l&#8217;arrivee en septembre, de Mademoiselle Chloe, petite femelle berger australien rouge tri.</p>
<p><a href="http://www.mellimellow.com/2013/05/09/ca-fait-longtemps/img_6782/" rel="attachment wp-att-1445"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1445" alt="IMG_6782" src="http://www.mellimellow.com/wp-content/uploads/2013/05/IMG_6782-199x300.jpg" width="199" height="300" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>A suivi, un mois plus tard, la Princesse, Punkin. Petite chatte croisee Maine Coon adoptee dans un refuge.</p>
<p><a href="http://www.mellimellow.com/2013/05/09/ca-fait-longtemps/img_7082/" rel="attachment wp-att-1446"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1446" alt="IMG_7082" src="http://www.mellimellow.com/wp-content/uploads/2013/05/IMG_7082-300x200.jpg" width="300" height="200" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Je suis vraiment tombee amoureuse des bergers australiens, et donc, quand on m&#8217;a propose d&#8217;adopter Josh, en Janvier, je n&#8217;ai pas su dire non.</p>
<p><a href="http://www.mellimellow.com/2013/05/09/ca-fait-longtemps/img_7879/" rel="attachment wp-att-1447"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1447" alt="IMG_7879" src="http://www.mellimellow.com/wp-content/uploads/2013/05/IMG_7879-300x300.jpg" width="300" height="300" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Notre petite troupe se compose donc maintenant de 3 chiens et d&#8217;un chat&#8230; beaucoup beaucoup de boulot</p>
<p>En //, je suis aussi volontaire dans deux associations qui recueillent les bergers australiens et les replacent dans de bonnes familles.</p>
<p>Tout ca evidemment, en plus du travail de rue avec les sans-abris.</p>
<p>Debut Mars, ma mere a succombe au cancer des poumons qu&#8217;elle combattait vaillamment depuis plus de 5 ans. Un deces auquel je n&#8217;etais pas preparee, elle travaillait encore une semaine avant son deces. Elle me manque beaucoup, malgre son sale caractere et toutes les farces pas droles qu&#8217;elle m&#8217;a faites toute ma vie.</p>
<p>Je fais face, avec Chloe, a pas mal de challenges. Elle vient d&#8217;un elevage qui ne l&#8217;a pas sociabilisee, elle a ete attaquee par le chien d&#8217;un voisin, bref, cette petite chienne est tres difficile a manier. Vite apeuree, mais aussi tres agressive vis a vis des etrangers. Elle est devenue ma principale preoccupation et j&#8217;ai decide d&#8217;approfondir mes connaissances en soins pour les animaux afin de pouvoir l&#8217;aider.</p>
<p>Les hydrolats conviennent parfaitement aux animaux, j&#8217;ai donc l&#8217;intention d&#8217;en experimenter plusieurs cette annee, que ce soit avec les chiens ou avec le chat.</p>
<p>J&#8217;ai aussi, pour l&#8217;instant, un macerat glycerine en preparation, que je destine a Chloe. Melange de valeriane, et d&#8217;autres plantes destine a faire baisser son niveau de stress afin de pouvoir envisager de la resociabiliser un minimum.</p>
<p>J&#8217;orienterai donc desormais ce blog, sur deux sujets principaux. Les soins du quotidien pour les humains et les traitements specifiques aux animaux.</p>
<p>La multiplication de blogs tenus par des personnes soit disant bien informees, qui profitent de leur popularite pour faire du commerce a fini par me degouter un peu.<br />
Je n&#8217;ai pas cree ce blog pour gagner de l&#8217;argent, mais m&#8217;apercevoir que mes reponses a des questions posees en prive, se retrouvent mot pour mot sur des blogs d&#8217;herbalistes auto proclamees, ca suffit.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Creme pour petite Bretonne</title>
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		<pubdate>Mon, 05 Nov 2012 14:39:40 +0000</pubdate>
		<dc:creator>helene</dc:creator>
				<category><![CDATA[Day by day]]></category>
		<category><![CDATA[Methodologie]]></category>
		<category><![CDATA[Petits bobos]]></category>
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		<category><![CDATA[Creme enfants]]></category>

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		<description><![CDATA[Je ne m&#8217;excuserai pas de ne rien avoir poste depuis longtemps, la vie passe trop vite, trop de choses a faire, trop de choses qui se passent autour de moi&#8230; Je reviens poster une recette de crème que j&#8217;ai trouvee dans un des livres de Rosemary Gladstar, herbalist tres connue ici. Cette crème est destine&#160; <a href="http://www.mellimellow.com/2012/11/05/creme-pour-petite-bretonne/" title="Read more Creme pour petite Bretonne">Read more &#187;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mellimellow.com/2012/11/05/creme-pour-petite-bretonne/img_7326/" rel="attachment wp-att-1436"><img class="alignleft size-medium wp-image-1436" title="IMG_7326" src="http://www.mellimellow.com/wp-content/uploads/2012/11/IMG_7326-200x300.jpg" alt="" width="200" height="300" /></a>Je ne m&#8217;excuserai pas de ne rien avoir poste depuis longtemps, la vie passe trop vite, trop de choses a faire, trop de choses qui se passent autour de moi&#8230;</p>
<p>Je reviens poster une recette de crème que j&#8217;ai trouvee dans un des livres de Rosemary Gladstar, herbalist tres connue ici.</p>
<p>Cette crème est destine a nourrir et a proteger les peaux tres sensibles comme celle de la petite puce d&#8217;une de mes copines.</p>
<p>N&#8217;etant pas tres habituee a faire des popottes elle-meme, elle cherchait une recette avec des ingredients simples, faciles a trouver et si possible sans aucun conservateur. Cette recette est je pense, exactement ce qu&#8217;elle cherchait.</p>
<p>Les ingredients</p>
<p>Corps gras :<br />
3/4 cup d&#8217;huile d&#8217;amandes douce ou de pepins de raisins<br />
1/3 cup d&#8217;huile de noix de coco ou de beurre de cacao . J&#8217;ai utilise un macerat de calendula dans huile de noix de coco<br />
1/4 de cuillere a café de lanoline &#8230; a zapper si on craint fort les allergies<br />
24 gr de cire d&#8217;abeilles</p>
<p>Eaux :</p>
<p>2/3 cup d&#8217;eau de rose<br />
1/3 de cup de gel d&#8217;aloe vera</p>
<p>Vitamine E, vitamine A</p>
<p>quelques gouttes d&#8217;huiles essentielles si vous en avez envie</p>
<p>1. Dans un recipient en verre, mettre l&#8217;eau de rose et le gel d&#8217;aloe vera</p>
<p>2. Dans un bain-marie, chaleur douce, faire fonder les matieres grasses, juste assez longtemps pour qu&#8217;elles fondent.</p>
<p><a href="http://www.mellimellow.com/2012/11/05/creme-pour-petite-bretonne/img_7324/" rel="attachment wp-att-1437"><img class="aligncenter size-large wp-image-1437" title="IMG_7324" src="http://www.mellimellow.com/wp-content/uploads/2012/11/IMG_7324-819x1024.jpg" alt="" width="670" height="837" /></a></p>
<p>3. Verser dans un blender et laisser refroidir a temperature ambiante. Le mélange doit devenir epais, cremeux, semi solide.</p>
<p>4.Quand le mélange a refroidi, allumer le blender a vitesse maximale et verser doucement le mélange d&#8217;eau de rose/aloe vera au centre.</p>
<p>5.Quand le mélange devient epais et blanc, un peu comme de la crème au beurre, arreter le blender. Vous pouvez si le voulez ajouter plus de liquide avec un fouet manuel, mais attention a ne pas trop batter le mélange. La crème va encore epaissir en reposant.</p>
<p>6. Mettre dans des recipients propres et garder dans un endroit frais</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a class="a2a_dd a2a_target addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fwww.mellimellow.com%2F2012%2F11%2F05%2Fcreme-pour-petite-bretonne%2F&amp;title=Creme%20pour%20petite%20Bretonne" id="wpa2a_6"><img src="http://www.mellimellow.com/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.png" width="171" height="16" alt="Share"/></a></p>]]></content:encoded>
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		<title>La consoude</title>
		<link>http://www.mellimellow.com/2012/08/12/la-consoude/</link>
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		<pubdate>Sun, 12 Aug 2012 12:02:40 +0000</pubdate>
		<dc:creator>helene</dc:creator>
				<category><![CDATA[Les indispensables du jardin]]></category>
		<category><![CDATA[Methodologie]]></category>
		<category><![CDATA[Petits bobos]]></category>
		<category><![CDATA[Plantes]]></category>
		<category><![CDATA[consoude]]></category>
		<category><![CDATA[macerat de consoude]]></category>

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		<description><![CDATA[Eh oui, les vacances sont terminees ! Je peux donc a nouveau m&#8217;occuper de mes cheres petites plantes ! La consoude, donc&#8230; En voila une qui m’a occasionne du grattage de crane ! Bien entendu, je connaissais les vertus de cette plante ( j’en parlerai plus bas), mais s’il y a bien un point sur&#160; <a href="http://www.mellimellow.com/2012/08/12/la-consoude/" title="Read more La consoude">Read more &#187;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mellimellow.com/2012/08/12/la-consoude/img_6726/" rel="attachment wp-att-1427"><img class="alignleft size-medium wp-image-1427" title="IMG_6726" src="http://www.mellimellow.com/wp-content/uploads/2012/08/IMG_6726-199x300.jpg" alt="" width="199" height="300" /></a>Eh oui, les vacances sont terminees ! Je peux donc a nouveau m&#8217;occuper de mes cheres petites plantes !</p>
<p>La consoude, donc&#8230;</p>
<div>
<p>En voila une qui m’a occasionne du grattage de crane !</p>
<p>Bien entendu, je connaissais les vertus de cette plante ( j’en parlerai plus bas), mais s’il y a bien un point sur lequel les herbalistes ont du mal a s’entendre, c’est sur la question du macerat !</p>
<p>Certains, la majorite meme, jurent leurs grands dieux qu’un macerat huileux est parfaitement efficace, d’autres au contraire, arguent que les composants de la consoude ne sont solubles que dans l’eau. J’en ai meme vu qui disent que ce n’est soluble dans rien !</p>
<p>J’ai donc mene ma propre enquete, cherche dans mes bouquins, dans la bibliotheque de Google books, et enfin sur le web&#8230;. et bien il semblerait qu’effectivement il faille utiliser de l’eau pour extraire l’allantoine que contient la consoude !</p>
<p>L’allantoine est sans aucun doute, un des composants les plus interessants de la consoude. Elle accelere la regeneration des cellules, permet une meilleure hydratation de la peau et renforce les cellules qui luttent contre les infections.</p>
<p>Il est aussi possible de l’extraire dans un melange eau/glycerine ou dans le propylene glycol, mais c’est avec l’eau qu’on obtiendra le meilleur resultat !</p>
<p>Evidemment, le probleme de l’eau, c’est que ca ne se garde pas&#8230;. alors soit il faudra en faire de petites quantites a utiliser rapidement, soit congeler le liquide, ou encore, evaporer l’eau pour ne recuperer que l’allantoine qui sera par apres incorporee a vos preparations&#8230; vous me suivez la ?</p>
<p>Evidemment, il y a d’autres composants que l’allantoine dans la consoude, qui eux sont solubles dans l’huile&#8230;.. donc votre traditionnel macerat huileux ne sera pas a jeter, il faudra juste penser a ajouter le melange aqueux a vos preparations.</p>
<p>Je rappelle, a toutes fins utiles, qu’il vaut toujours mieux hacher vos plantes avant de les faire macerer, et c’est aussi valable pour la consoude. Vous utiliserez les racines et les feuilles, mais les racines sont plus souvent recommandees.</p>
<p>Pour votre macerat huileux, je conseillerais de le faire a chaud. Et pour la maceration dans l’eau aussi . Mais attention, pas faire bouillir l’eau, essayer de la maintenir quelques heures a 50 degres, c’est la temperature optimale a laquelle vous pourrez extraire un maximum d’allantoine. Apres ca, a vous de choisir&#8230; congelo ou deshydrateur .</p>
<p>Les vertus de la consoude maintenant&#8230; vous allez voir, ca vaut la peine de se donner un peu de mal !</p>
<p>Cette brave “petite”  contient  des tanins,  de l’allantoine, des saponines,  du mucilage,de l’ inuline, des alcaloides, de la carotene, du beta-sitosterol, des  triterpenoides, de la vitamine b-12, des proteines et du zinc.</p>
<p>Ses usages sont multiples : coups, coupures, entailles, diabete, eczema, ulcere, soins de la peau, maux de gorge, coups de soleil , reduire l’apparence des cicatrices,etc&#8230; Il est emolient, astringent, antioxidant, vulneraire, expectorant et certains lui pretent meme des vertus anti cancereuses.</p>
<p>En ce qui concerne son utilisation en interne, la aussi le debat est ouvert chez mes collegues. Certains continuent a le conseiller et d’autres le decommandent categoriquement. Comme toujours, je suis plus nuancee&#8230;. il faut savoir que la consoude peut etre mauvaise pour le foie. Un deces a ete recense, qui a conduit a son interdiction en usage interne dans plusieurs pays&#8230; un cas, je sais, c’est deja trop, mais honnetement, combien de morts sont causees par des medicaments tres connus sans que cela amene leur interdiction&#8230;. bref, a vous de voir si vous voulez ou pas le prendre en interne, je ne me positionnerai pas.</p>
<p>De nombreuses personnes utilisent aussi la consoude, en cataplasme, pour lutter contre le mal de dos, avec un beau taux de reussite, et enfin, si vous vous retrouvez envahis, vous pouvez en faire du purin, qui servira d’engrais naturel pour votre jardin !</p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
<div></div>
<p><a class="a2a_dd a2a_target addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fwww.mellimellow.com%2F2012%2F08%2F12%2Fla-consoude%2F&amp;title=La%20consoude" id="wpa2a_8"><img src="http://www.mellimellow.com/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.png" width="171" height="16" alt="Share"/></a></p>]]></content:encoded>
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		<title>boulettes de viande et puree de patates douces</title>
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		<pubdate>Wed, 25 Jul 2012 12:09:29 +0000</pubdate>
		<dc:creator>helene</dc:creator>
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		<category><![CDATA[boulettes de viande]]></category>
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		<category><![CDATA[patates douces]]></category>
		<category><![CDATA[plat principal]]></category>
		<category><![CDATA[recette salee]]></category>

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		<description><![CDATA[Rien d&#8217;original pensez vous. Oui et non&#8230; cette recette a permis a une candidate de Hell&#8217;s kitchen, de remporter le challenge du jour ! Hell&#8217;s kitchen, c&#8217;est une des emissions que nous ragardons en famille, malgres les multiples Biiiiiip dus aux ecarts de language des participants. Face au chef Ramsey, deux equipes de cuisiniers professionels&#160; <a href="http://www.mellimellow.com/2012/07/25/boulettes-de-viande-et-puree-de-patates-douces/" title="Read more boulettes de viande et puree de patates douces">Read more &#187;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mellimellow.com/2012/07/25/boulettes-de-viande-et-puree-de-patates-douces/img_6540-003/" rel="attachment wp-att-1418"><img class="alignleft size-medium wp-image-1418" title="IMG_6540-003" src="http://www.mellimellow.com/wp-content/uploads/2012/07/IMG_6540-003-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200"></a>Rien d&#8217;original pensez vous. Oui et non&#8230; cette recette a permis a une candidate de Hell&#8217;s kitchen, de remporter le challenge du jour ! Hell&#8217;s kitchen, c&#8217;est une des emissions que nous ragardons en famille, malgres les multiples Biiiiiip dus aux ecarts de language des participants. Face au chef Ramsey, deux equipes de cuisiniers professionels s&#8217;affrontent chaque semaine et doivent preparer differents plats. Les filles l&#8217;ont decouvert pendant le sejour de l&#8217;homme a l&#8217;etranger, et depuis, chaques lundis et mardis soirs, nous sommes tous scotches a l&#8217;ecran !</p>
<p>Bref, cette semaine, les participants devaient preparer des plats du Sud des Etats-Unis et Dana, une des chefs a realise cette recette simple, mais tres tres bonne, sans aucun doute grace aux ingredients employes.</p>
<p>Hier soir, nous avons realise la recette, qui est publiee sur le site d&#8217;epicurious. Je me contente de vous la traduire, nous l&#8217;avons suivie a la lettre, excepter deux details&#8230; j&#8217;ai utilise du melange de viande porc/boeuf a la place de porc/veau/agneau employe par Dana et&#8230; j&#8217;ai oublie le Tabasco <img src='http://www.mellimellow.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':-D' class='wp-smiley' />  C&#8217;etait quand meme bien releve et tout le monde  a adore, meme Miss Z qui au depart, refusait obstinement de gouter !</p>
<div class="easyrecipe" itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe">
<link itemprop="image" href="http://www.mellimellow.com/wp-content/uploads/2012/07/IMG_6540-003-300x200.jpg" />
<div class="ERSSavePrint"> <span class="ERSPrintBtnSpan"><a class="ERSPrintBtn" href="http://www.mellimellow.com/easyrecipe-print/1417-0/" rel="nofollow" target="_blank">Print</a></span> </div>
<div itemprop="name" class="ERSName"><span class="fn">boulettes de viande et puree de patates douces</span></div>
<div class="ERSClear"></div>
<div class="ERSDetails">
<div class="ERSAuthor"> Author:&nbsp;<span itemprop="author">Dana, candidate Hell&#8217;s kitchen</span></div>
<div class="ERSHead"> Recipe type:&nbsp;<span itemprop="recipeCategory">Plat principal</span></div>
<div class="ERSClear"></div>
<div class="ERSTimes">
<div class="ERSHead"> Prep time:&nbsp; <time itemprop="prepTime" datetime="">20 mins<span class="value-title" title="PT20M"> </span></time> </div>
<div class="ERSHead"> Cook time:&nbsp; <time itemprop="cookTime" datetime="">30 mins<span class="value-title" title="PT30M"> </span></time> </div>
<div class="ERSHead"> Total time:&nbsp; <time itemprop="totalTime" datetime="">50 mins<span class="value-title" title="PT50M"> </span></time> </div>
</p></div>
<div class="ERSClear"></div>
<div class="ERSHead"> Serves:&nbsp;<span itemprop="recipeYield">4</span> </div>
<div class="ERSClear">&nbsp;</div>
</p></div>
<div class="ERSIngredients">
<div class="ERSIngredientsHeader ERSHeading">Ingredients</div>
<ul>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">Ingrédients</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">Boulettes de viande</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">8 tranches de lard fumé</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">&frac12; kg de melange de viande hachee ( j’ai fait porc/boeuf mais la recette originale melangeait porc, veau et agneau)</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">2 cuillères à soupe de sauce Worcestershire</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">&frac12; cuillère à café de cannelle</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">&frac12; cuillère à café de noix de muscade</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">&frac12; cuillère à café de paprika</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">&frac12; cuillère à café de cinq-épices chinoises</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">&frac12; cuillère à café de poivre de cayenne</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">&frac12; cuillère à soupe de Tabasco</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">1 gousse d&#8217;ail, hachée</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">1 gros oeuf</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">2 cuillères à soupe d’ huile d’olive</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">Equipement spécial: 1 moule à muffins</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">J&#8217;ai ajoute quelques cuilleres a soupes de chapelure pas prevue dans la recette originale</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">puree de patates douces:</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">2 patates douces, pelées et coupées en dés</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">&frac14; tasse de mascarpone</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">50 gr de crème fraîche épaisse</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">&frac12; cuillère à café de poivre de cayenne</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">&frac12; cuillère à café de cannelle</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">2 cuillères à soupe de miel</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">1 cuillère à soupe de beurre non salé</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">jus de pomme au cidre:</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">1 cuillère à soupe huile d&#8217;olive</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">&frac12; cuillère à café de piment jalapeno coupe fin</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">&frac12; pomme Granny Smith, pelées et coupées en dés</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">2 cuillères à soupe de vinaigre de pomme</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">1dl de bouillon de poulet</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">1 petite cuillère de beurre non salé</li>
</ul>
<div class="ERSClear"></div>
</p></div>
<div class="ERSInstructions">
<div class="ERSInstructionsHeader ERSHeading">Instructions</div>
<ol>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Préparation</li>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Pour les boulettes de viande :</li>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Préchauffer le four à 180 degres C . Tapisser une plaque à pâtisserie avec les tranches de bacon et faites cuire jusqu&#8217;à ce qu’ils soient cuits mais pas croustillants, environ 8 minutes. Laisser refroidir.</li>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Pendant ce temps, dans un grand bol, mélanger toutes les viandes, les épices, la sauce piquante, l&#8217;ail, et l’œuf, assaisonner avec sel et poivre noir fraîchement moulu. Mélanger soigneusement avec vos mains et former 4 boulettes de viande</li>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Dans une grande casserole à feu moyen , faire chauffer l&#8217;huile d&#8217;olive. Saisir les boulettes de viande en les retournant fréquemment, jusqu&#8217;à ce qu&#8217;elles brunissent de tous les côtés, environ 4 minutes au total. Laisser refroidir.</li>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Envelopper chaque boulette avec deux morceaux de bacon cuit et les placer dans les moules à muffins. Cuire jusqu&#8217;à ce que la viande soit entièrement cuite et que le bacon soit croustillant, de 12 à 14 minutes.</li>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Pour la purée de patate douce:</li>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Dans une grande casserole d&#8217;eau bouillante salée, cuire les pommes de terre jusqu&#8217;à ce qu’elles soient tendres , environ 15 minutes. Égoutter et laisser refroidir pendant 10 minutes. Transférer dans un blender et ajouter le mascarpone, la crème épaisse, les epices, le miel et le beurre. Assaisonner avec le sel et le poivre noir fraîchement moulu au goût. Mélanger pour obtenir une purée épaisse et riche.</li>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Pour le jus de pomme au cidre:</li>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Dans une casserole sur feu modéré, faire chauffer l&#8217;huile d&#8217;olive. Faire revenir le jalapeño et les morceaux de pommes jusqu&#8217;à ce qu&#8217;ils ramollissent, environ 4 minutes. Ajouter le vinaigre de pomme et laisser mijoter jusqu&#8217;à réduction d&#8217;un tiers, environ 5 minutes. Ajouter le bouillon de poulet et laisser mijoter 5 minutes de plus. Incorporer le beurre et laisser mijoter 5 minutes de plus.</li>
</ol>
<div class="ERSClear"></div>
</p></div>
<div class="ERSLinkback"><a class="ERSWRPLink" href="http://www.easyrecipeplugin.com/" title="EasyRecipe WordPress Recipe Plugin" target="_blank">WordPress Recipe Plugin by <span class="ERSAttribution">EasyRecipe</span></a></div>
<div class="endeasyrecipe" title="style001" style="display: none">2.2.7</div>
</p></div>
<p> </p>
<p><a class="a2a_dd a2a_target addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fwww.mellimellow.com%2F2012%2F07%2F25%2Fboulettes-de-viande-et-puree-de-patates-douces%2F&amp;title=boulettes%20de%20viande%20et%20puree%20de%20patates%20douces" id="wpa2a_10"><img src="http://www.mellimellow.com/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.png" width="171" height="16" alt="Share"/></a></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Cobbler de peches a la facon du Sud</title>
		<link>http://www.mellimellow.com/2012/07/22/cobbler-de-peches-a-la-facon-du-sud/</link>
		<comments>http://www.mellimellow.com/2012/07/22/cobbler-de-peches-a-la-facon-du-sud/#comments</comments>
		<pubdate>Sun, 22 Jul 2012 10:14:02 +0000</pubdate>
		<dc:creator>helene</dc:creator>
				<category><![CDATA[Avec les enfants]]></category>
		<category><![CDATA[Patisserie]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[cobbler]]></category>
		<category><![CDATA[dessert]]></category>
		<category><![CDATA[peches]]></category>
		<category><![CDATA[recette avec les enfants]]></category>
		<category><![CDATA[recette sucrée]]></category>

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		<description><![CDATA[Nous sommes en pleine saison des peches ici ! Et les peches de Georgie sont sans aucun doute les meilleures des Etats-Unis ! Une facon traditionnelle de les preparer est d&#8217;en faire un cobbler. Il y a differentes facons de le preparer, les gens du nord y mettent plus de farine et moins de cannelle&#160; <a href="http://www.mellimellow.com/2012/07/22/cobbler-de-peches-a-la-facon-du-sud/" title="Read more Cobbler de peches a la facon du Sud">Read more &#187;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mellimellow.com/2012/07/22/cobbler-de-peches-a-la-facon-du-sud/001-collage-1-5/" rel="attachment wp-att-1409"><img class="alignleft size-medium wp-image-1409" title="001 collage (1)" src="http://www.mellimellow.com/wp-content/uploads/2012/07/001-collage-1-300x239.jpg" alt="" width="300" height="239"></a>Nous sommes en pleine saison des peches ici ! Et les peches de Georgie sont sans aucun doute les meilleures des Etats-Unis ! Une facon traditionnelle de les preparer est d&#8217;en faire un cobbler. Il y a differentes facons de le preparer, les gens du nord y mettent plus de farine et moins de cannelle je crois. Presque chaque famille a SA recette de peach cobbler, comme elle a Sa recette du cheesecake ou de pancakes.</p>
<p><a href="http://www.mellimellow.com/2012/07/22/cobbler-de-peches-a-la-facon-du-sud/549152_10151265543143835_1605344435_n/" rel="attachment wp-att-1408"><img class="aligncenter size-full wp-image-1408" title="549152_10151265543143835_1605344435_n" src="http://www.mellimellow.com/wp-content/uploads/2012/07/549152_10151265543143835_1605344435_n.jpg" alt="" width="539" height="719"></a></p>
<p>Les filles et moi avons donc cede a la tradition, et apres etre allees sur le marche  acheter un gros panier de peches, nous avons fait un Southern peach cobbler.</p>
<p> </p>
<div class="easyrecipe" itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe">
<link itemprop="image" href="http://www.mellimellow.com/wp-content/uploads/2012/07/001-collage-1-300x239.jpg" />
<div class="ERSSavePrint"> <span class="ERSPrintBtnSpan"><a class="ERSPrintBtn" href="http://www.mellimellow.com/easyrecipe-print/1407-0/" rel="nofollow" target="_blank">Print</a></span> </div>
<div itemprop="name" class="ERSName"><span class="fn">Cobbler de peches a la facon du Sud</span></div>
<div class="ERSClear"></div>
<div class="ERSDetails">
<div class="ERSAuthor"> Author:&nbsp;<span itemprop="author">Helene pour MelliMellow.com</span></div>
<div class="ERSHead"> Recipe type:&nbsp;<span itemprop="recipeCategory">Dessert</span></div>
<div class="ERSClear"></div>
<div class="ERSTimes">
<div class="ERSHead"> Prep time:&nbsp; <time itemprop="prepTime" datetime="">20 mins<span class="value-title" title="PT20M"> </span></time> </div>
<div class="ERSHead"> Cook time:&nbsp; <time itemprop="cookTime" datetime="">30 mins<span class="value-title" title="PT30M"> </span></time> </div>
<div class="ERSHead"> Total time:&nbsp; <time itemprop="totalTime" datetime="">50 mins<span class="value-title" title="PT50M"> </span></time> </div>
</p></div>
<div class="ERSClear"></div>
<div class="ERSHead"> Serves:&nbsp;<span itemprop="recipeYield">6</span> </div>
<div class="ERSClear">&nbsp;</div>
</p></div>
<div class="ERSIngredients">
<div class="ERSIngredientsHeader ERSHeading">Ingredients</div>
<ul>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">Ingredients 1</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">8 peches – pelees, denoyautees et coupees en fines tranches</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">50 g sucre blanc</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">55 g sucre brun</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">0.6 g canelle</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">0.4 g muscade</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">5 ml jus de citron</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">5 g maizena</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">Ingredients 2</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">250 g farine</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">100 g sucre blanc</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">50 g sucre brun</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">6 g levure chimique</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">6 g sel</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">150 g beurre froid, coupe en petits morceaux</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">120 ml eau bouillante</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">Ingredients 3</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">Melanger ensemble</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">40 g sucre blanc</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">2 g canelle</li>
</ul>
<div class="ERSClear"></div>
</p></div>
<div class="ERSInstructions">
<div class="ERSInstructionsHeader ERSHeading">Instructions</div>
<ol>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Prechauffer le four a 220 degres</li>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Dans un grand plat, melanger les peches avec les autres elements d’ingredients 1. Verser dans un plat et mettre au four pendant 10 minutes.</li>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Pendant que les peches cuisent, dans un grand plat, melanger les ingredients 2, sauf l’eau bouillante.</li>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Melanger le beurre avec les doigts jusqu’a ce que le melanges ressemble a un plat de pois. Verser l’eau bouillante et melanger juste assez pour qu’elle soit absorbee par le melange</li>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Retirer les peches du four et avec une cuillere, recouvrir le plat de petits tas du melange precedent. Parsemer du melange sucre/canelle. Remettre au four pour a peu pres 20 minutes, le dessus doit etre un peu brun.</li>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Deguster tiede avec une boule de glace a la vanille ou froid, nature.</li>
</ol>
<div class="ERSClear"></div>
</p></div>
<div class="ERSLinkback"><a class="ERSWRPLink" href="http://www.easyrecipeplugin.com/" title="EasyRecipe WordPress Recipe Plugin" target="_blank">WordPress Recipe Plugin by <span class="ERSAttribution">EasyRecipe</span></a></div>
<div class="endeasyrecipe" title="style001" style="display: none">2.2.7</div>
</p></div>
<p>Et voila le resultat ! Bon appetit !</p>
<p><a href="http://www.mellimellow.com/2012/07/22/cobbler-de-peches-a-la-facon-du-sud/001-collage-1-5/" rel="attachment wp-att-1409"><img class="aligncenter size-large wp-image-1409" title="001 collage (1)" src="http://www.mellimellow.com/wp-content/uploads/2012/07/001-collage-1-1024x819.jpg" alt="" width="670" height="535"></a></p>
<p><a class="a2a_dd a2a_target addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fwww.mellimellow.com%2F2012%2F07%2F22%2Fcobbler-de-peches-a-la-facon-du-sud%2F&amp;title=Cobbler%20de%20peches%20a%20la%20facon%20du%20Sud" id="wpa2a_12"><img src="http://www.mellimellow.com/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.png" width="171" height="16" alt="Share"/></a></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>La citronnelle</title>
		<link>http://www.mellimellow.com/2012/07/11/la-citronnelle/</link>
		<comments>http://www.mellimellow.com/2012/07/11/la-citronnelle/#comments</comments>
		<pubdate>Wed, 11 Jul 2012 16:11:24 +0000</pubdate>
		<dc:creator>helene</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aromatherapie]]></category>
		<category><![CDATA[ca se mange]]></category>
		<category><![CDATA[Plantes]]></category>
		<category><![CDATA[citronnelle]]></category>
		<category><![CDATA[cuisine citronnelle]]></category>
		<category><![CDATA[huile essentielle de citronnelle]]></category>
		<category><![CDATA[moustiques]]></category>

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		<description><![CDATA[En periode estivale, difficile de ne pas penser a la citronnelle. On la trouve facilement dans le commerce sous forme d’huile essentielle, ou fraiche pour la cuisine. La citronnelle ne doit pas etre confondue avec d’autres plantes portant a peu pres le meme nom comme la melisse citronnelle, le thym citron ou la verveine citronnelle.&#160; <a href="http://www.mellimellow.com/2012/07/11/la-citronnelle/" title="Read more La citronnelle">Read more &#187;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-family: Arial; font-size: small;"><a href="http://www.mellimellow.com/2012/07/11/la-citronnelle/img_6421/" rel="attachment wp-att-1392"><img class="alignleft size-medium wp-image-1392" title="IMG_6421" src="http://www.mellimellow.com/wp-content/uploads/2012/07/IMG_6421-200x300.jpg" alt="" width="200" height="300" /></a>En periode estivale, difficile de ne pas penser a la citronnelle. On la trouve facilement dans le commerce sous forme d’huile essentielle, ou fraiche pour la cuisine.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: small;">La citronnelle ne doit pas etre confondue avec d’autres plantes portant a peu pres le meme nom comme la melisse citronnelle, le thym citron ou la verveine citronnelle.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: small;">Celle qui est utilisee pour fabriquer l’huile essentielle ressemble a de grandes herbes qui peuvent atteindre 2 metres de haut. Vivace dans les pays chaud, elle ne supporte pas les hivers froids et il est conseille de la couper court avant de la mettre sous abri pour l’hiver. Dans le jardin, elle eloignera les moustiques et diminuera la presence des aoutats. Reservez lui un emplacement ensoleille et arrosez la regulierement, et votre premiere recolte ne tardera pas.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: small;">Il existe plusieurs varietes de citronnelle, la plus repandue est la variete citratus, suivie par la variete nardus qui est celle utilisee pour l’huile essentielle.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: small;">En cuisine, on s’en sert pour donner un gout citronne a certains plats. On utilise la partie “jonc” de la plante, qu’on coupe en troncons incises. Les cuisiniers l’apprecient dans les marinades pour les poissons ou les grillades. Les feuilles sont appreciees en melange dans les tisanes auxquelles elles ajoutent un petit gout de citron.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: small;">Mais evidemment, ce qui m’interesse d’abord, ce sont les proprietes medicinales de la citronnelle. </span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: small;">La nature ne decoit jamais, et ici encore, vous allez voir que cette herbe ne sert pas qu’a eloigner les moustiques !</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: small;"><a href="http://www.mellimellow.com/2012/07/11/la-citronnelle/img_6424/" rel="attachment wp-att-1391"><img class="aligncenter size-large wp-image-1391" title="IMG_6424" src="http://www.mellimellow.com/wp-content/uploads/2012/07/IMG_6424-1024x682.jpg" alt="" width="670" height="446" /></a></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: small;">la citronnelle est antibactérienne, antifongique, et aide a faire baisser la fievre. Une enquête a  démontré que la citronnelle est efficace contre 22 souches de bactéries et  12 types de champignons. </span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: small;">La recherche scientifique a également renforcé la réputation de la plante comme analgésique local.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: small;">Une  autre étude indique que la citronnelle permet de reduire considerablement le taux de cholesterol. A notre epoque ou les statines sont de plus en plus controverses, il semblerait que les resultat de la citronnelle soient meme superieurs a ceux des medicaments sur le marche.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: small;">En interne, la citronnelle est recommandée pour les maux de ventre, diarrhée, gaz, spasmes intestinaux et vomissements, la fièvre, la grippe, et les maux de tête. L&#8217;herbe (ou son huile essentielle) peut être appliquée sur la peau pour aider à traiter l&#8217;acné, le pied d&#8217;athlète, les douleurs lombaires et les sciatiques, les entorses, les tendinites, les névralgies et les rhumatismes. </span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: small;">Pour traiter les troubles circulatoires,frotter quelques gouttes d&#8217;huile de citronnelle sur la peau des zones touchées. </span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: small;">Considérée comme  antiseptique et astringente, l&#8217;huile essentielle de citronnelle est également utilisée pour nettoyer les peaux grasse et elle aide a retrecir les pores. </span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: small;">Certains herboristes recommandent de mélanger quelques gouttes de citronnelle avec le shampooing  pour lutter contre les cheveux gras.  </span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: small;">Enfin, bien entendu, l&#8217;herbe a une solide réputation en tant qu&#8217; insectifuge . </span></p>
<p><span style="font-family: Arial; font-size: small;">Pour preparer un the de citronnelle, laisser macerer 15 minutes une ou deux cuilleres d&#8217;herbe fraiche ou sechee dans de l&#8217;eau bouillante, Vous pourrez en boire tout au long de la journee.</span></p>
<p><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: small;">John Heinerman recommande de boire une tasse de thé de citronnelle toutes les quatre heures pour réduire la fièvre. James Duke recommande de boire de une à quatre tasses de thé par jour pour bénéficier de ses propriétés anti-fongiques. Les sachets de thé utilisés peuvent également être appliqué directement sur la peau pour lutter contre les champignons.</span></span></p>
<p><span style="font-family: Arial;"><span style="font-size: small;">Contre les gazs ou les vomissements persistants,  une dose de 3-6 gouttes d&#8217;huile de citronnelle (Cymbopogon citratus) sur un morceau de sucre . Pour soulager  la sciatique, les douleurs lombaires, les entorses, les tendinites et les rhumatismes,  frotter 10 gouttes d&#8217;huile essentielle sur les zones atteintes.</span></span></p>
<p><a class="a2a_dd a2a_target addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fwww.mellimellow.com%2F2012%2F07%2F11%2Fla-citronnelle%2F&amp;title=La%20citronnelle" id="wpa2a_14"><img src="http://www.mellimellow.com/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.png" width="171" height="16" alt="Share"/></a></p>]]></content:encoded>
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		<title>Poulet pane sur son petit pain burger</title>
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		<pubdate>Thu, 05 Jul 2012 17:57:11 +0000</pubdate>
		<dc:creator>helene</dc:creator>
				<category><![CDATA[Around the oven]]></category>
		<category><![CDATA[Avec les enfants]]></category>
		<category><![CDATA[Pour diner]]></category>
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		<description><![CDATA[    Ou comment j&#8217;ai enfin reussi a ce que ma fille mange autre chose que les infames nuggets du magasin ! Y a pas a dire, cette petite me met des challenges que jamais je n&#8217;aurais pense a relever avant ! Depuis longtemps, j&#8217;essaie d&#8217;eliminer ces saloperies que sont les chicken nuggets de ma liste de&#160; <a href="http://www.mellimellow.com/2012/07/05/poulet-pane-sur-son-petit-pain-burger/" title="Read more Poulet pane sur son petit pain burger">Read more &#187;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mellimellow.com/2012/07/05/poulet-pane-sur-son-petit-pain-burger/img_6389-2/" rel="attachment wp-att-1381"><img class="alignleft size-medium wp-image-1381" title="poulet pane" src="http://www.mellimellow.com/wp-content/uploads/2012/07/IMG_63891-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200"></a>    Ou comment j&#8217;ai enfin reussi a ce que ma fille mange autre chose que les infames nuggets du magasin !</p>
<p>Y a pas a dire, cette petite me met des challenges que jamais je n&#8217;aurais pense a relever avant !</p>
<p>Depuis longtemps, j&#8217;essaie d&#8217;eliminer ces saloperies que sont les chicken nuggets de ma liste de course. C&#8217;est a peu pres la seule &#8220;viande&#8221; qu&#8217;elle mange. J&#8217;ai essaye de paner moi meme des filets de poulet, sans rencontrer aucun succes, un &#8220;beurk, it&#8217;s disgusting&#8221; accompagnait invariablement la premiere bouchee.</p>
<p>Hier, pour la fete nationale, j&#8217;ai decide de preparer des burgers. Seul probleme, Miss Z ne mange pas de burgers&#8230;. elle me dit, toute fiere&#8230; tu n&#8217;as qu&#8217;a me prendre un chicken patty au magasin, je le mangerai mais sans le bun ( le pain). Oui mais un burger sans burger ET sans pain, ce n&#8217;est vraiment plus du tout un burger !</p>
<p>J&#8217;ai donc decide de prendre le taureau par les cornes et de faire moi-meme des petits pains a burgers ET le fameux chicken patty pour la demoiselle !</p>
<p>C&#8217;est evidemment avec beaucoup d&#8217;angoisse que j&#8217;attendais le verdict hier soir, quand je lui ai servi son assiette&#8230; vous imaginez les juges dans Masterchef ? Et bien ma greluche n&#8217;a rien a leur envier !</p>
<p>Et bien, elle a adore ! Elle m&#8217;a meme demande de lui en refaire ce soir ! Ca  tombe bien, j&#8217;en avais fait 4 avec le poulet que j&#8217;avais achete, il y en a donc 3 autres qui l&#8217;attendent au congelateur !</p>
<p>Le secret ? Hacher des morceaux de poulet ! J&#8217;ai utilise des blancs de poulet que j&#8217;ai passes au moulin a viande, puis, j&#8217;ai melange la viande avec un oeuf, de la chapelure, du sel et du poivre. J&#8217;ai forme un steack, mais on pourrait aussi bien faire d&#8217;autres formes. Comment n&#8217;y ai-je pas pense plus tot !</p>
<p><a href="http://www.mellimellow.com/2012/07/05/poulet-pane-sur-son-petit-pain-burger/100nikon1/" rel="attachment wp-att-1374"><img class="aligncenter size-large wp-image-1374" title="100NIKON1" src="http://www.mellimellow.com/wp-content/uploads/2012/07/100NIKON1-1024x819.jpg" alt="" width="670" height="535"></a></p>
<p>Pour les petits pains, j&#8217;ai modifie legerement une recette trouvee sur Allrecipe.com  et le resultat est parfait !</p>
<p><a href="http://www.mellimellow.com/2012/07/05/poulet-pane-sur-son-petit-pain-burger/100nikon3/" rel="attachment wp-att-1372"><img class="aligncenter size-large wp-image-1372" title="100NIKON3" src="http://www.mellimellow.com/wp-content/uploads/2012/07/100NIKON3-1024x682.jpg" alt="" width="670" height="446"></a></p>
<div class="easyrecipe" itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe">
<link itemprop="image" href="http://www.mellimellow.com/wp-content/uploads/2012/07/IMG_63891-300x200.jpg" />
<div class="ERSSavePrint"> <span class="ERSPrintBtnSpan"><a class="ERSPrintBtn" href="http://www.mellimellow.com/easyrecipe-print/1370-0/" rel="nofollow" target="_blank">Print</a></span> </div>
<div itemprop="name" class="ERSName"><span class="fn">Petit pain burger</span></div>
<div class="ERSClear"></div>
<div class="ERSDetails">
<div class="ERSAuthor"> Author:&nbsp;<span itemprop="author">Helene pour MelliMellow</span></div>
<div class="ERSClear"></div>
<div class="ERSTimes">
<div class="ERSHead"> Prep time:&nbsp; <time itemprop="prepTime" datetime="">2 hours<span class="value-title" title="PT2H"> </span></time> </div>
<div class="ERSHead"> Cook time:&nbsp; <time itemprop="cookTime" datetime="">10 mins<span class="value-title" title="PT10M"> </span></time> </div>
<div class="ERSHead"> Total time:&nbsp; <time itemprop="totalTime" datetime="">2 hours 10 mins<span class="value-title" title="PT2H10M"> </span></time> </div>
</p></div>
<div class="ERSClear"></div>
<div class="ERSHead"> Serves:&nbsp;<span itemprop="recipeYield">12</span> </div>
<div class="ERSClear">&nbsp;</div>
</p></div>
<div class="ERSIngredients">
<div class="ERSIngredientsHeader ERSHeading">Ingredients</div>
<ul>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">235 ml de lait</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">120 ml d’eau</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">55 g beurre</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">560 g de farine</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">7 g levure seche instantanee</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">25 g de sucre</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">9 g de sel</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">1 oeuf</li>
</ul>
<div class="ERSClear"></div>
</p></div>
<div class="ERSInstructions">
<div class="ERSInstructionsHeader ERSHeading">Instructions</div>
<ol>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Dans un verre, mettre le lait, l’eau et le beurre. Mettre a peu pres 30 secondes au micro onde pour que le melange soit tiede.</li>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Dans un grand bol, melanger 100 gr de farine, la levure et le sucre. Ajouter le liquide tiede, puis l’oeuf. Amalgamer brievement et ajouter la farine, 100 gr a la fois en melangeant bien entre les coups. Quand le melange commence a faire une boule, fariner legerement le plan de travail et petrir a peu pres 8 minutes (au kitchenaid, pas besoin de sortir le melange, laisser travailler la machine au moins 5 minutes a vitesse 2).</li>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Laisser monter 1heure.</li>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Diviser la pate en 12 morceaux, former des boules et les mettre sur une plaque recouverte de papier sulfurise. Les aplatir legerement. Couvrir d’un linge leger et laisser monter 1 heure.</li>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Faire chauffer le four a 200 degres. Avec un pinceau, mouiller les miches avec un peu d’eau ou du blanc d’oeuf battu.</li>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Faire cuire entre 10 et 12 minutes, les miches doivent etre legerement dorees.</li>
</ol>
<div class="ERSClear"></div>
</p></div>
<div class="ERSLinkback"><a class="ERSWRPLink" href="http://www.easyrecipeplugin.com/" title="EasyRecipe WordPress Recipe Plugin" target="_blank">WordPress Recipe Plugin by <span class="ERSAttribution">EasyRecipe</span></a></div>
<div class="endeasyrecipe" title="style001" style="display: none">2.2.7</div>
</p></div>
<p>Je me suis fait plaisir avec un burger accompagne de champignons et d&#8217;une sauce au poivre vert, miss M a goute son premier vrai burger fait d&#8217;un steack, de lard, d&#8217;oignons cuits, de tomate et de salade, servi avec un melange mayo/ketchup. Elle a adore, elle en a meme mange un deuxieme ! Et comme dessert, fete nationale oblige, un triffle bleu blanc rouge que les francais pourront facilement adapter a leur drapeau <img src='http://www.mellimellow.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://www.mellimellow.com/2012/07/05/poulet-pane-sur-son-petit-pain-burger/100nikon2/" rel="attachment wp-att-1373"><img class="aligncenter size-large wp-image-1373" title="100NIKON2" src="http://www.mellimellow.com/wp-content/uploads/2012/07/100NIKON2-1024x682.jpg" alt="" width="670" height="446"></a></p>
<p><a class="a2a_dd a2a_target addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fwww.mellimellow.com%2F2012%2F07%2F05%2Fpoulet-pane-sur-son-petit-pain-burger%2F&amp;title=Poulet%20pane%20sur%20son%20petit%20pain%20burger" id="wpa2a_16"><img src="http://www.mellimellow.com/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.png" width="171" height="16" alt="Share"/></a></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Le trefle rouge</title>
		<link>http://www.mellimellow.com/2012/06/26/le-trefle-rouge/</link>
		<comments>http://www.mellimellow.com/2012/06/26/le-trefle-rouge/#comments</comments>
		<pubdate>Tue, 26 Jun 2012 08:00:38 +0000</pubdate>
		<dc:creator>helene</dc:creator>
				<category><![CDATA[Les indispensables du jardin]]></category>
		<category><![CDATA[Plantes]]></category>
		<category><![CDATA[acnee]]></category>
		<category><![CDATA[asthme]]></category>
		<category><![CDATA[bronchite]]></category>
		<category><![CDATA[coeur]]></category>
		<category><![CDATA[eczéma]]></category>
		<category><![CDATA[menopause]]></category>
		<category><![CDATA[trefle rouge]]></category>

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		<description><![CDATA[Aujourd’hui, je vais vous parler d’une autre plante qu’on trouve tres facilement dans tous les jardins. Le trefle rouge. C’est une herbacee qui pousse absolument partout. Europe, Asie et qui a ete naturalisee aux Etats-Unis. Il existe plusieurs especes, de taille allant de 20 a 80 cm de hauteur. Les fleurs sont rougeatre ou mauves.&#160; <a href="http://www.mellimellow.com/2012/06/26/le-trefle-rouge/" title="Read more Le trefle rouge">Read more &#187;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mellimellow.com/2012/06/26/le-trefle-rouge/redclover/" rel="attachment wp-att-1363"><img class="alignleft size-medium wp-image-1363" title="redclover" src="http://www.mellimellow.com/wp-content/uploads/2012/06/redclover-252x300.jpg" alt="" width="252" height="300" /></a>Aujourd’hui, je vais vous parler d’une autre plante qu’on trouve tres facilement dans tous les jardins. Le trefle rouge. C’est une herbacee qui pousse absolument partout. Europe, Asie et qui a ete naturalisee aux Etats-Unis. Il existe plusieurs especes, de taille allant de 20 a 80 cm de hauteur. Les fleurs sont rougeatre ou mauves.</p>
<p>Les jardiniers sement le trefle comme culture de couverture ou dans les parcelles en jachere, car il augmente le taux d’azote dans le sol.<br />
Dispersez des graines de trefle dans votre pelouse au printemps et vous n’aurez jamais plus a la fertiliser !<br />
Les abeilles sont attirees par les fleurs et viendront butiner dans votre potager.<br />
Recoltez les au fur et a mesure de la floraison et faites les secher pour les utiliser dans vos preparations.</p>
<p>Le trefle rouge est riche en nutriments comme le magnesium, le chrome, le calcium, la niacine, le phosphore, le potassium, la thiamine et la vitamine C.<br />
Il est utile pour traiter ou supporter les traitements conventionnels dans les cas de coqueluche, asthme, bronchite, cancer.<br />
Il nettoie le foie et le sang et supporte le systeme cardiovasculaire en abaissant le taux de cholesterol.</p>
<p>On l’utilise pour des problemes aussi varies que psoriasis, acnee, eczema, rhume, ballonnements, digestion difficile, problemes lymphatiques, symptomes de la menopause, prostate et maux de gorge.<br />
Il se consomme sous forme de the, de teinture et d’onguent pour les problemes de peau.</p>
<p>Pour une tisane de trefle rouge, prendre 1 cuillere a soupe de trefle par tasse d’eau chaude et laisser infuser 5 minutes. Boire trois fois par jour.</p>
<p><span style="font-family: Arial;"><span style="color: #232323;">Ne pas utiliser pendant la grossesse et l&#8217;allaitement. Les personnes souffrant d&#8217;hemophilie doivent eviter de consommer du trefle.</span></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a class="a2a_dd a2a_target addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fwww.mellimellow.com%2F2012%2F06%2F26%2Fle-trefle-rouge%2F&amp;title=Le%20trefle%20rouge" id="wpa2a_18"><img src="http://www.mellimellow.com/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.png" width="171" height="16" alt="Share"/></a></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Biscuits au cheddar  comme chez Red Lobster</title>
		<link>http://www.mellimellow.com/2012/06/25/biscuits-au-cheddar-comme-chez-red-lobster/</link>
		<comments>http://www.mellimellow.com/2012/06/25/biscuits-au-cheddar-comme-chez-red-lobster/#comments</comments>
		<pubdate>Mon, 25 Jun 2012 22:27:30 +0000</pubdate>
		<dc:creator>helene</dc:creator>
				<category><![CDATA[Around the oven]]></category>
		<category><![CDATA[Pour diner]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[aperitif]]></category>
		<category><![CDATA[biscuits]]></category>
		<category><![CDATA[cheddar]]></category>
		<category><![CDATA[Plat salé]]></category>
		<category><![CDATA[recette salee]]></category>

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		<description><![CDATA[Red  Lobster est une chaine tres connue ici. On y sert presqu&#8217;exclusivement des produits de la mer. Homards, crevettes, poissons etc&#8230; mais pour moi qui ne mange pas de poissons, il y a quand meme quelque chose qui me pousse a accompagner Monsieur mon mari dans ses exces homardesques. Leurs biscuits ! Les gouter, c&#8217;est&#160; <a href="http://www.mellimellow.com/2012/06/25/biscuits-au-cheddar-comme-chez-red-lobster/" title="Read more Biscuits au cheddar  comme chez Red Lobster">Read more &#187;</a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mellimellow.com/2012/06/25/biscuits-au-cheddar-comme-chez-red-lobster/img_6348/" rel="attachment wp-att-1352"><img class="alignleft size-medium wp-image-1352" title="IMG_6348" src="http://www.mellimellow.com/wp-content/uploads/2012/06/IMG_6348-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200"></a>Red  Lobster est une chaine tres connue ici. On y sert presqu&#8217;exclusivement des produits de la mer. Homards, crevettes, poissons etc&#8230; mais pour moi qui ne mange pas de poissons, il y a quand meme quelque chose qui me pousse a accompagner Monsieur mon mari dans ses exces homardesques. Leurs biscuits ! Les gouter, c&#8217;est les adopter ! Vous pouvez les servir a l&#8217;aperitif ou pour accompagner le plat principal. Tres vite faits, comme souvent quand il s&#8217;agit de cuisine americaine, ils vont vite devenir une recette que tout le monde vous demandera.</p>
<p>Les americains utilisent generalement un melange tout prepare de la marque Bisquick, a laquelle ils ajoutent simplement du cheddar et de l&#8217;ail, mais j&#8217;ai trouve, pour mon grand plaisir, une recette qui remplace tres avantageusement le melange Bisquick . Encore quelques produits chimiques elimines&#8230;.</p>
<p>Remplacement du melange Bisquick</p>
<p>750 gr de farine<br />
3 cuillere a soupe de levure chimique<br />
1 cuillere a soupe de sel<br />
120 gr de beurre froid<br />
Melanger la farine, le sel et la levure dans un grand plat.<br />
Couper les beurre en petits morceaux et ajouter le au melange.<br />
Bien melanger .Le melange se conserve plusieurs mois au frigo dans un recipient hermetique.</p>
<div class="easyrecipe" itemscope itemtype="http://schema.org/Recipe">
<link itemprop="image" href="http://www.mellimellow.com/wp-content/uploads/2012/06/IMG_6348-300x200.jpg" />
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<div itemprop="name" class="ERSName"><span class="fn">Biscuits au cheddar comme chez Red Lobster</span></div>
<div class="ERSClear"></div>
<div class="ERSDetails">
<div class="ERSAuthor"> Author:&nbsp;<span itemprop="author">Helene pour MelliMellow</span></div>
<div class="ERSHead"> Recipe type:&nbsp;<span itemprop="recipeCategory">aperitif accompagnement</span></div>
<div class="ERSClear"></div>
<div class="ERSTimes">
<div class="ERSHead"> Prep time:&nbsp; <time itemprop="prepTime" datetime="">5 mins<span class="value-title" title="PT5M"> </span></time> </div>
<div class="ERSHead"> Cook time:&nbsp; <time itemprop="cookTime" datetime="">15 mins<span class="value-title" title="PT15M"> </span></time> </div>
<div class="ERSHead"> Total time:&nbsp; <time itemprop="totalTime" datetime="">20 mins<span class="value-title" title="PT20M"> </span></time> </div>
</p></div>
<div class="ERSClear"></div>
<div class="ERSHead"> Serves:&nbsp;<span itemprop="recipeYield">12</span> </div>
<div class="ERSClear">&nbsp;</div>
</p></div>
<div class="ERSIngredients">
<div class="ERSIngredientsHeader ERSHeading">Ingredients</div>
<ul>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">Biscuits au cheddar</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">300 gr de melange Bisquick</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">4 cuillere a soupe de beurre froid</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">1 tasse de cheddar rape</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">180 ml de lait froid</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">&frac14; cuillere a cafe d&#8217;ail en poudre</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">pour terminer les biscuits</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">2 cuilleres a soupe de beurre fondu</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">&frac12; cuillere a cafe d&#8217;ail en poudre</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">&frac12; cuillere a cafe de persil</li>
<li class="ingredient" itemprop="ingredients">1 pincee de sel</li>
</ul>
<div class="ERSClear"></div>
</p></div>
<div class="ERSInstructions">
<div class="ERSInstructionsHeader ERSHeading">Instructions</div>
<ol>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Biscuits au cheddar.</li>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Verser le melange Bisquick dans un bol. Ajouter le beurre froid coupe en morceaux. Melanger a vitesse moyenne dans votree robot, avec la feuille. Le beurre ne doit pas etre completement amalgame a la farine, il doit former de petites boules.Ajouter le cheddar, le lait et l&#8217;ail. Melanger pour bien amalgamer mais pas trop longtemps.</li>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Sur une plaque garnie d&#8217;un papier sulfurise, faire de petits tas de la taille d&#8217;une boule de creme glacee. Faire cuire de 15 a 17 minutes, dans le four prechauffe a 200 degres. Retirer quand le dessus commence a brunir.</li>
<li class="instruction" itemprop="recipeInstructions">Sortir les biscuits du four et brosser avec un pinceau trempe dans le melange beurre fondu/ail/persil. Tout le beurre doit etre utilise</li>
</ol>
<div class="ERSClear"></div>
</p></div>
<div class="ERSLinkback"><a class="ERSWRPLink" href="http://www.easyrecipeplugin.com/" title="EasyRecipe WordPress Recipe Plugin" target="_blank">WordPress Recipe Plugin by <span class="ERSAttribution">EasyRecipe</span></a></div>
<div class="endeasyrecipe" title="style001" style="display: none">2.2.7</div>
</p></div>
<p> </p>
<p><a class="a2a_dd a2a_target addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fwww.mellimellow.com%2F2012%2F06%2F25%2Fbiscuits-au-cheddar-comme-chez-red-lobster%2F&amp;title=Biscuits%20au%20cheddar%20%20comme%20chez%20Red%20Lobster" id="wpa2a_20"><img src="http://www.mellimellow.com/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.png" width="171" height="16" alt="Share"/></a></p>]]></content:encoded>
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